Avaliação especializada
Anamnese com história ginecológica, obstétrica e urinária detalhada, seguida de avaliação funcional dos MPP.
"O teu corpo merece cuidado especializado."
É um conjunto de músculos e estruturas que 'forra' o fundo da pelve, sustentando a bexiga, o útero e o reto. É essencial para a continência, a função sexual e a estabilidade postural. A gravidez, o parto e a menopausa são os seus principais fatores de vulnerabilidade.
Não. Só é realizada quando clinicamente indicada e sempre com consentimento informado. Existem alternativas de avaliação externa eficazes para muitas situações. O terapeuta explicará sempre o que vai realizar e porquê.
Na maioria dos casos, sim. A fisioterapia pélvica é a intervenção de primeira linha para a incontinência de esforço pelas principais guidelines internacionais (EAU, ICS). As evidências são robustas e a fisioterapia deve preceder qualquer abordagem cirúrgica.
A partir das 6 a 8 semanas após parto vaginal, ou após aval médico no caso de cesariana. Não é necessário esperar por sintomas — a avaliação precoce é preventiva e altamente recomendada.
Não. Acompanha mulheres em todas as fases da vida, independentemente de terem tido filhos. Dor pélvica, disfunção sexual, preparação para o parto e sintomas da menopausa são indicações não relacionadas com a maternidade.
Os hipopressivos são exercícios posturais e respiratórios que reduzem a pressão intra-abdominal, fortalecendo o pavimento pélvico e o core de forma indireta. São especialmente indicados no pós-parto, na prevenção de prolapso e na incontinência.
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