Avaliação inicial
Análise da história clínica, exame físico detalhado e definição conjunta de objetivos terapêuticos realistas.
Fisioterapia
"Movimento, qualidade e função."
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O que é a Fisioterapia?
A fisioterapia é uma profissão de saúde regulamentada que, segundo a Confederação Mundial de Fisioterapia (WCPT), presta serviços a indivíduos e populações de forma a desenvolver, manter e restaurar o máximo movimento e capacidade funcional ao longo da vida. O fisioterapeuta atua através de exercício terapêutico, treino adaptado, terapia manual e educação — sempre com o objetivo de preservar, melhorar ou restaurar o movimento afetado por doença, lesão ou défice.
Na Osteoparque, a fisioterapia assenta numa combinação de terapia manual e exercício terapêutico — as intervenções com maior suporte científico para a recuperação de lesões e alívio da dor. O objetivo não é apenas reduzir sintomas, mas capacitar cada doente a compreender o seu corpo e a recuperar o controlo sobre o seu movimento e qualidade de vida.
A fisioterapia surge também como parceira natural da osteopatia: enquanto a osteopatia restabelece as condições estruturais, o exercício terapêutico da fisioterapia consolida e prolonga esses ganhos — daí a simbiose entre as duas abordagens na Osteoparque.
Na Osteoparque, a fisioterapia assenta numa combinação de terapia manual e exercício terapêutico — as intervenções com maior suporte científico para a recuperação de lesões e alívio da dor. O objetivo não é apenas reduzir sintomas, mas capacitar cada doente a compreender o seu corpo e a recuperar o controlo sobre o seu movimento e qualidade de vida.
A fisioterapia surge também como parceira natural da osteopatia: enquanto a osteopatia restabelece as condições estruturais, o exercício terapêutico da fisioterapia consolida e prolonga esses ganhos — daí a simbiose entre as duas abordagens na Osteoparque.
Quando procurar ajuda
- Lombalgias e cervicalgias agudas e crónicas
- Hérnias discais e ciáticas
- Lesões desportivas (entorses, tendinites, roturas)
- Recuperação pós-cirúrgica (joelho, ombro, coluna)
- Dor no ombro (manguito rotador, conflito subacromial)
- Lesões do joelho (LCA, menisco, condromalácia)
- Síndrome do túnel cárpico e nervos periféricos
- Fascite plantar e entorses do tornozelo
- Cefaleias de origem cervical
- Sequelas neurológicas (AVC, Parkinson, plexo braquial)
- Escolioses com dor ou incapacidade
- Dores no pós-parto
Como funciona a consulta
A equipa de Fisioterapia
Alexandre Cardoso
Fisioterapeuta . Osteopata
Ana Monteiro
Fisioterapeuta . Osteopata
André Nunes
Fisioterapeuta . Osteopata
Flávio Costa
Fisioterapeuta . Osteopata
Henrique Neves
Fisioterapeuta . Osteopata
Madalena Gonçalves
Fisioterapeuta
Joana Rocha
Fisioterapeuta na Saúde da Mulher. Professora de Pilates Clínico
Patrícia Cândido
Fisioterapeuta. Professora de Pilates Clínico
Linda Almeida
Osteopata . Fisioterapeuta Pélvica
Renata Amaral
Fisioterapeuta . Osteopata
As suas dúvidas.
Não. Em Portugal pode aceder a consultas de fisioterapia sem receita ou referenciação médica.
Depende da natureza e duração da queixa. Lesões agudas podem resolver em 4 a 8 sessões; condições crónicas ou pós-cirúrgicas exigem acompanhamento mais prolongado. Na primeira consulta, o fisioterapeuta dará uma estimativa realista porque cada caso é um caso.
Sim. Revisões Cochrane e guidelines internacionais suportam a fisioterapia — em particular o exercício terapêutico — como intervenção de primeira linha para dor musculoesquelética crónica, com resultados superiores aos de abordagens passivas isoladas.
Sim. A fisioterapia neurológica adapta a sua intervenção consoante a condição seja aguda ou crónica. Nas situações agudas, como após um AVC, o foco está na reabilitação e recuperação da funcionalidade. Nas doenças neurológicas crónicas, como a Doença de Parkinson ou a Esclerose Múltipla, o objetivo passa por manter a autonomia, controlar sintomas e preservar a qualidade de vida através de estratégias e exercício terapêutico adequados.
O tratamento não deve ser doloroso. Algumas técnicas podem causar sensações de pressão ou ligeiro desconforto, normais e passageiras. O feedback do doente é sempre valorizado para adaptar a intervenção.
A fisioterapia foca-se na reabilitação de lesões e no exercício terapêutico. A osteopatia tem uma abordagem mais global, trabalhando restrições de mobilidade sistémicas. Na OsteoParque, as duas abordagens trabalham em conjunto — o que permite resultados mais completos e duradouros.
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